「心の檻から解き放たれた瞬間: 私が見た真実の自分」

【投稿者:ユキリン(仮名)/20代・女性・高知県】

私は数年前、人生で最も暗い時期を迎えました。その時の私は、自分自身を見失い、何も信じられなくなっていました。それは仕事のストレスと、長年付き合ってきた恋人との別れが重なったときのことでした。

会社では常に成果を求められ、上司からのプレッシャーも激しく、それに応えようと必死でした。でも、どんなに努力を重ねても評価は低く、そればかりか、周囲の同僚たちにも冷たく見られるようになりました。毎朝出勤するた
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